Fazer um check-up pelo menos uma vez por ano é importante para uma maior prevenção e maior controle das doenças. Esta é uma das melhores maneiras de cuidar da sua saúde, pois é um método de prevenção efetivo.

Os exames e testes laboratoriais são vantajosos se feitos com regularidade, pois quanto mais precoce for o diagnóstico, maior é a possibilidade de cura e de controlo mais adequado à doença. A realização de um check-up é essencial para conferir a existência de problemas de saúde que apresentam quadros assintomáticos.

O check-up é uma bateria de exames clínicos laboratoriais e de imagem, que servem para verificar o estado de saúde de uma pessoa.

Num check-up são verificados vários indicadores de saúde, tal como o peso, o índice glicémico, a pressão arterial e a frequência dos batimentos cardíacos.

Os hábitos de vida saudáveis são igualmente importantes para que possa atingir o bem-estar, assim como manter uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico com regularidade. Para além disso, deve encontrar meios para relaxar, pois a qualidade de vida ainda é muito prejudicada pelo cotidiano intenso e exaustivo.

Ainda é muito comum que as pessoas apenas procurem um médico quando se sentem “doentes”, com alguma dor ou sintoma, desta forma, devemos entender que é importante consultar um médico para realizar exames de rotina que nos ajude a prevenir e a acompanhar o nosso estado de saúde.

Na Upcare dispomos de diversos serviços e de profissionais de saúde especializados, capazes de realizar os seus exames, e acompanhá-lo na prevenção e cuidado com a sua saúde!

Consulte já o seu médico e marque o seu check-up.