O que é a sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária ocorre quando a camada interna do dente (a dentina) fica exposta. A dentina contém pequenos canais que ligam o exterior do dente ao nervo. Quando essa zona é estimulada por temperaturas frias, quentes, doces ou ácidas, surge aquela sensação de dor súbita e aguda.

Principais causas da sensibilidade dentária

Várias situações podem estar na origem da sensibilidade dentária. As mais comuns são:

1. Desgaste do esmalte

   Escovar os dentes com demasiada força ou utilizar uma escova com cerdas duras pode desgastar o esmalte, expondo a dentina.



2. Alimentação ácida

   O consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes, citrinos, vinagre ou vinho, pode corroer o esmalte dentário.



3. Bruxismo (ranger dos dentes)

   O hábito de ranger ou “cerrar” os dentes, muitas vezes durante o sono, provoca desgaste e pode levar à sensibilidade.



4. Retração gengival

   Quando as gengivas recuam, parte da raiz do dente (que não é protegida por esmalte) fica exposta, tornando-se sensível.



5. Tratamentos dentários recentes

   Alguns procedimentos, como branqueamentos ou limpezas mais profundas, podem causar sensibilidade temporária.

Como tratar a sensibilidade dentária

O tratamento depende da causa, mas existem várias soluções eficazes:

• Pastas dentífricas dessensibilizantes: ajudam a bloquear os canais da dentina e reduzem gradualmente a sensibilidade.


• Aplicação de flúor no consultório: fortalece o esmalte e ajuda a aliviar a dor.


• Tratamento da retração gengival: pode incluir técnicas de regeneração gengival ou enxertos, quando necessário.


• Uso de goteira de bruxismo: protege os dentes do desgaste durante o sono


• Melhoria dos hábitos de escovagem: usar uma escova de cerdas macias e evitar exercer demasiada pressão.

Dicas para prevenir a sensibilidade dentária

• Utilize escova de cerdas macias e evite escovar com força.


• Reduza o consumo de alimentos e bebidas ácidas.


• Espere cerca de 30 minutos antes de escovar os dentes após ingerir algo ácido.


• Faça visitas regulares ao dentista para limpezas e avaliações preventivas.

Quando deve procurar ajuda profissional

Se a sensibilidade dentária é persistente ou interfere com o seu dia-a-dia, é importante procurar um dentista. Em alguns casos, pode haver cáries, fissuras ou outros problemas que requerem tratamento específico

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